Prevenir y Manejar el Cansancio Para Conductores de CMV

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El programa  sobre la prevención y el manejo de la fatiga para CMV Drivers analiza cómo puede manejar la fatiga cuando está en la carretera así como estrategias de sueño que puedes utilizar tanto en la carretera como en casa para asegurarte de que estás durmiendo lo suficiente y de buena calidad.

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En este curso, se presenta la información básica para conductores de Vehículos Motorizados Comerciales sobre el cansancio y qué pueden hacer para evitarlo y manejarlo, tanto en su hogar como en la carretera. Al terminar el curso, los conductores deben haber logrado lo siguiente:
– Saber qué puede hacer para evitar y manejar el cansancio.
– Saber cuáles son las condiciones óptimas para tener “sueño de calidad” en casa.
– Comprender la importancia de desarrollar “estrategias de sueño” para cuando estén en la carretera.

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